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商品訊息描述: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】每天喝一杯拿鐵提神，是許多人的最愛，但是，養生專家提出，綠拿鐵的威力更甚拿鐵，尤其是對抗肥胖、高血壓、失眠、過敏、便祕來說，綠色拿鐵都不遑多讓，而且一杯綠色拿鐵的熱量不高，不必過度擔心。只要連續飲用10天綠拿鐵，不但很「食尚」，還有益健康。
至於綠拿鐵的熱量大約只有400至800大卡，飲用者不必忍耐飢餓，並能學會認識天然食物的美好，吃的無負擔。
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小V爸在過了40歲以後，也漸漸有肌肉愈來愈軟、游泳圈取代腰線、腹部六塊肌經過歲月淬煉變成了一民間貸款塊肥油，連彎腰綁鞋帶都變得費力。但忽然之間，他減肥成功，還改變造型，立刻從中年大叔變身型男。其實，都跟他在網路上發起喝綠拿鐵有關。
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癌症關懷基金會執行長暨資深營養師黃翠華表示，從營養的角度分析綠拿鐵飲食法，有點近似在美國風行許久的「輕斷食」。首先在這段期間，飲食方面會排除所有加工食品，再者，食材選擇真食物、好食物、全食物，為身體帶來高纖維、豐富多樣的營養素與植化素。此外，堅果的好油脂也是低脂、優質少負擔的蛋白質來源，打成液態的蔬果更可補足水分。
商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E7%B6%A0%E6%8B%BF%E9%90%B5%E6%8E%92%E6%AF%92-%E7%94%A9%E8%82%A5%E8%83%96-%E9%80%A3%E5%96%9D10%E5%A4%A9%E4%B8%8D%E6%8C%A8%E9%A4%93-013000206.html
綠拿鐵排毒、甩肥胖！連喝10天不挨餓
綠拿鐵熱量約400至800大卡 輕食無負擔
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